Статья предлагает 23 способа использовать рисование в качестве терапии для улучшения психического состояния в различных ситуациях, таких как усталость, злость, грусть, тревога и т.д. Каждый способ соответствует определенному эмоциональному состоянию и включает в себя конкретные инструкции по рисованию.